Arama

Bu rehberde, meditasyon pratiğinin tarihini ve kökenlerini keşfedeceğiz, aynı zamanda Dünya'daki deneyimimizin kalitesini iyileştirmek için bilinçli farkındalığı günlük yaşama nasıl getireceğimizin pratik uygulamalarını öğreneceğiz. Meditasyonun günlük yaşamdaki fiziksel, duygusal, zihinsel ve ruhsa..